[Intemo] Марина Муравьева - Переход (2023)

  • Автор темы Автор темы Rayhorn
  • Дата начала Дата начала

Rayhorn

Модератор
Команда форума
Модератор
Сообщения
3.840
Реакции
3.371
Снимок экрана 2023-09-26 в 11.06.23.png




Переход возможен, только когда есть связь между хочу и делаю, головой и телом...
  • ПЕРЕХОД, как процесс познания себя. Основы трансформации.
  • есть ли разница между доверием и доверчивостью. Учимся доверять СЕБЕ;
  • как начать чувствовать жизнь уже сейчас. Формируем навык слышать СВОЁ ТЕЛО;
  • природа внутренних конфликтов. Чувства, которые оглушают - СТЫД, СТРАХ, ВИНА;
  • разрешить себе не ждать РЕЗУЛЬТАТОВ. Роль наблюдателя;
  • где взять ресурс пройти свой ПЕРЕХОД. Что делать, если застрял;
  • ошибки, которые нас формируют. Позволить ПЕРЕХОДУ завершиться.
В этом подкасте много практики!
 

Похожие темы

Есть ли вообще связь между сексом и развитием личности Начнём с главного: прямых исследований "секс как инструмент саморазвития" немного. Но есть большой пласт данных о связи сексуального благополучия с психическим состоянием, качеством жизни и ощущением зрелости. Обзоры и метаанализы...
Ответы
17
Просмотры
Треугольник Карпмана - одна из самых известных схем, через которые пытаются объяснить повторяющиеся конфликты в семье, дружбе, на работе и в близких отношениях. Эта модель появилась в русле транзактного анализа и описывает не устойчивые черты личности, а сценарные позиции, в которые человек...
Ответы
0
Просмотры
373
Привычки — это устойчивые формы поведения, закреплённые через повторение. Они позволяют мозгу экономить усилия, переходя в автоматический режим, и тем самым освобождают ресурсы для решения новых задач. Однако в процессе саморазвития именно привычки часто становятся как поддержкой, так и...
Ответы
0
Просмотры
998
Способность быть в контакте с другим человеком, один из главных показателей психологического здоровья и зрелости. Без общения невозможно выстроить устойчивые связи, получить поддержку, выразить свои нужды или понять другого. При этом сама коммуникация — это не просто обмен словами. Это процесс...
Ответы
0
Просмотры
Стресс — это не просто перегрузка, а способ восприятия. Он возникает не только из-за внешних обстоятельств, но и из-за внутренних требований, фильтров и установок, которые мы не всегда осознаём. Мы чувствуем, что "не имеем права останавливаться", "должны справляться", "не можем подвести" — и не...
Ответы
0
Просмотры
Назад
Сверху Снизу